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Primer plano de una porción de tapa española fácil casera, con avena, crema y espolvoreada con canela.

Postres veganos fáciles

Receta sencilla para preparar postres veganos en casa. Ideal para quienes buscan opciones sin ingredientes de origen animal.
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Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo Total 35 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Postre
Cocina: Española
Calorías: 180
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredientes
  

Para la base
  • 200 g avena
  • 3 cucharadas aceite de coco derretido
Para el relleno
  • 2 tazas plátanos maduros triturados
  • 1 cucharadita canela

Equipo

  • Batidora
  • Molde para horno

Method
 

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. Mezcla la avena con el aceite de coco hasta obtener una masa homogénea.
  3. Presiona la mezcla en el molde para formar la base.
  4. Tritura los plátanos y mézclalos con la canela.
  5. Vierte el relleno sobre la base y hornea durante 20 minutos.

Notas

Puedes añadir frutos secos o chocolate negro rallado por encima antes de servir.