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Tazón de avena con fresas, arándanos y plátano como desayunos con avena fáciles

Desayunos con avena fáciles

Prepara un desayuno saludable y rápido con avena. Esta receta es sencilla y nutritiva.
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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 5 minutos
Tiempo Total 10 minutos
Raciones: 2 personas
Plato: Desayuno
Cocina: Internacional
Calorías: 150
Ingredients Equipment Method Notes

Ingredientes
  

Ingredientes principales
  • 1 taza avena
  • 2 tazas leche o agua
  • 1 pizca sal
Para servir
  • 1 cucharada miel o azúcar opcional
  • 1 puñado frutas frescas opcional

Equipo

  • cacerola pequeña
  • cuchara de madera

Method
 

  1. En una cacerola pequeña, calienta la leche o agua a fuego medio.
  2. Agrega la avena y una pizca de sal. Revuelve constantemente.
  3. Cocina durante 5 minutos o hasta que la avena esté cremosa.
  4. Sirve caliente con miel o azúcar y frutas frescas al gusto.

Notas

Puedes personalizar esta receta añadiendo nueces, semillas o canela.